טיפול פסיכולוגי

כולנו תוהים לפעמים לגבי הדרך שבה אנו הולכים.
כמו רוב האנשים, אנו שואלים את עצמנו שאלות לגבי חיינו. לפעמים קיימת התלבטות משמעותית שאנו מתקשים להכריע בה. אנו עשויים להרגיש שמה שפעם עבד טוב בשבילנו, כבר לא כל כך עובד עכשיו. משהו "תקוע", והיינו רוצים להתקדם קדימה, להתפתח ולצמוח. אנו חשים צורך לחולל שינוי, לעבור תהליך שיעזור לנו להגשים את רצונותינו וחלומותינו. לעיתים החלומות או הרצונות בעצמם לא כל כך ברורים, וזה הופך לשאלה ולהתלבטות משמעותית.

לעיתים הקשר הזוגי, המשפחתי או החברתי שלנו לא הולך כמו שהיינו רוצים, ואנחנו לא מצליחים לסדר את זה.

במקרים אחרים יכול להופיע מצב רוח לא טוב שלא עובר; או שמתרחש אירוע מכאיב מאד, אולי בלתי נסבל; לפעמים חרדה יכולה להציף אותנו, פסימיות או תחושת חוסר אונים…

ולפעמים, מה שאנחנו בעיקר רוצים זה להחזיר את החיוך לפנים, ושזה יהיה אמיתי. שיבוא מבפנים.

טיפול פסיכולוגי נועד לעזור ולהקל בנקודות האלה.
זהו ודאי לא פתרון קסם, ולא ישנה את החיים באופן מיידי, אך לרוב לא נדרשת תקופה ארוכה כדי לחוש בשינוי. לרוב ההקלה והפתרון קרובים ממה שנדמה.

מעבר לכך, טיפול פסיכולוגי עשוי להתרחש ממקום של צמיחה והתפתחות בכל תחומי החיים, אמצעי שיעזור לממש את המטרות שלנו בחיים (זה נשמע קלישאה, אבל אני רואה את זה בקליניקה לא מעט), וגם (הנה עוד קלישאה שהיא מציאות), להיות מאושרים יותר. זה בהחלט אפשרי.

אשמח להיפגש איתך לשיחת היכרות, להקשיב ולהגיב, לבדוק מה מתאים לך, ולחשוב ביחד כיצד ניתן לממש זאת.